La microbiota intestinal: el pilar olvidado de nuestra salud, en la próxima charla ‘+Que Salud’ del COMZ
Esta tercera charla de la segunda edición del ciclo de conferencias ‘+Que Salud’ tendrá lugar el próximo martes 24 de septiembre a las 19:00 horas en el Patio de la Infanta
- Dr. Miguel Ángel Simón, especialista en Aparato Digestivo, y Dr. Javier Castillo, especialista en Microbiología, profundizarán en cómo una microbiota intestinal saludable es fundamental
- La falta de bacterias beneficiosas está vinculada al origen de enfermedades como el síndrome de intestino irritable, cáncer colorrectal, y hasta posibles trastornos como el autismo y la diabetes
- En esta charla se abordarán temas tan actuales como los efectos de los antibióticos en la microbiota, los mitos y realidades que se ven en redes sociales, y el uso adecuado de probióticos y prebióticos
La microbiota intestinal es un complejo ecosistema de microorganismos que habita en nuestro intestino y que desempeña un papel vital en la regulación de múltiples funciones del cuerpo, desde la digestión hasta el desarrollo de enfermedades. Este tema será el centro de la próxima conferencia del ciclo +Que Salud, organizada por el Colegio de Médicos de Zaragoza, el martes 24 de septiembre a las 19:00 horas en el Patio de la Infanta de la Fundación Ibercaja.
Los ponentes, Dr. Miguel Ángel Simón, especialista en Aparato Digestivo, y Dr. Javier Castillo, especialista en Microbiología, profundizarán en cómo una microbiota intestinal saludable es fundamental para prevenir diversas enfermedades metabólicas, cardiovasculares, e incluso la obesidad.
La microbiota, una composición única
Cada individuo posee una composición única de microbiota, comparable a sus huellas dactilares, y la diversidad de estos microbios es esencial para mantener una buena salud. Contrariamente a lo que se suele pensar, tener una gran diversidad de microbios en el intestino es beneficioso. Hay microbios "amigos" en nuestro organismo que cumplen funciones importantes, no todos son dañinos. De hecho, el intestino es el lugar del cuerpo humano donde habita una mayor cantidad de microorganismos, con una cifra total de más de cien mil billones.
Los expertos explicarán cómo la microbiota responde a la dieta y a los cambios ambientales, y cómo esto afecta nuestro bienestar general. Hay entre 150 y 200 veces más genes en la microbiota de una persona que en todas sus células juntas, lo que la convierte en un "órgano" que afecta directamente las funciones del organismo. La falta de bacterias beneficiosas ha sido vinculada al origen de enfermedades como el síndrome del intestino irritable, el cáncer colorrectal, e incluso trastornos como el autismo y la diabetes.
Además, en esta charla se abordarán temas tan actuales como los efectos de los antibióticos en la microbiota, los mitos y realidades que se difunden en redes sociales sobre este tema, y el uso adecuado de probióticos y prebióticos.
Sobre el ciclo ‘+ Que Salud’ del COMZ
La Comisión de Salud y Medioambiente del COMZ es la encargada de organizar el ciclo de charlas + Que Salud, con el objetivo de concienciar a la población en su conjunto de la importancia de cuidarse y cómo abordar los principales problemas de salud a los que nos enfrentamos en nuestro día a día.
Esta segunda edición del ciclo +Que Salud arrancó el pasado 20 de febrero con una charla sobre frío, las epidemias invernales y la vacunación; continuó el pasado 7 de mayo con una conferencia sobre el azúcar, el colesterol y la tensión; y el 26 de noviembre se hablará sobre la prevención y cuidado de tu salud bucodental.
Las conferencias están abiertas a toda la población y su inscripción es gratuita, previa reserva a través de la página web de Fundación Ibercaja.